Tag: food

I surgelati fanno male? Sfatiamo questo mito

Spesso si sente dire che i surgelati fanno male alla salute: un errato luogo comune che per molto tempo ha saputo conquistare le scene e le attenzioni degli italiani, ma che oggi viene “smontato” da diversi pareri illustri. In realtà, infatti, non è ...

La mia esperienza con Giusto® Senza Glutine

Quando vi ho mostrato i prodotti Giusto® Senza Glutine nelle Instagram Stories, mi avete fatto tutti la stessa domanda: Ma soffri di celiachia? La risposta è no: non sono intollerante al glutine. Tuttavia ho voluto provare questa linea di prodotti ...

Giubileo Botanicals, integratori naturali VeganOK e senza glutine per ogni esigenza

Ognuno di noi sarà entrato almeno una volta in una farmacia o parafarmacia. Sorvolando sul reparto cosmetico, il resto dei prodotti che possiamo osservare dal nostro lato del banco si divide in varie categorie di integratori alimentari. Ne troviamo ...

Ricette per curare l’insonnia: gli alimenti che favoriscono il sonno

Che una beauty routine quotidiana e con prodotti naturali sia un appuntamento fondamentale affinché la pelle preservi il proprio capitale di giovinezza è ormai risaputo. Per far sì che la nostra cute appaia sempre luminosa e in salute, è importante ...

Frutta secca: il segreto per una pelle sempre giovane

In natura ci sono diversi alimenti che proteggono le cellule e gli organi del corpo dal dannoso stress ossidativo causato dai radicali liberi: esistono, per esempio, frutti e verdure di color arancio, giallo e rosso che rinforzano la pelle contro ...

Frutti di bosco: piccoli amici del nostro benessere

Che meraviglia i frutti di bosco! Così piccoli e delicati, rievocano il periodo dell’infanzia e dell’adolescenza di chi trascorreva le estati in campagna o a contatto con la natura: a ridosso delle strade rurali o nell’umidità del sottobosco, non ...

Grassi buoni vs grassi cattivi: facciamo chiarezza!

Quando ci si appresta a seguire un regime alimentare più sano ed equilibrato, si è soliti pensare che la prima categoria da eliminare sia quella dei grassi e dei cibi che li contengono. In realtà una dieta corretta non prevede mai privazioni ...

Flexitarian, la dieta dei vegetariani flessibili

In principio c’erano i vegetariani, successivamente vennero i vegani: da lì è stato un susseguirsi incessante di stili alimentari più o meno corretti. Dai fruttariani ai pescetariani, passando per i crudisti, i pollotariani, gli stagionalisti ...

Dr.Farmer: la scienza al servizio della natura

Con i cambi di stagione e, in particolare, nel periodo successivo alle festività natalizie ci si sente tendenzialmente più gonfi e appesantiti: questo perché, come da tradizione, il menù dei giorni di festa prevede sempre piatti molto calorici. ...

Combinazioni alimentari: come esaltare le proprietà dei cibi

Tendenzialmente siamo soliti pensare che un’alimentazione sana ed equilibrata debba essere solo variegata: in realtà, oltre a portare sulla tavola alimenti di vari colori e che assecondino il naturale trascorrere delle stagioni, sarebbe opportuno ...

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